2023年9月のウォーキングクラスは
9月8日(金)、
9月15日(金)
10:00~ となります。
お申し込みは、受付前にある「ウォーキングクラス専用ファイル」にご記名ください。
当日参加も可能です。5分前にはご来院いただき、受付にお声がけください。
スタッフと一緒に出産に向けた体づくりをしましょう。
雨天時は中止となります。
【持ち物・服装など】
〇履きなれた靴(ヒールではないもの)、○ウォーキングしやすい服装、○帽子
○持ち物は、貴重品、水分、汗拭き用タオル、熱中症対策も忘れずに
リュックタイプがおススメです。